Guma treningowa Power Hard Spokey czerwona 20-30kg

• to uniwersalny przyrząd do treningu siłowego i nie tylko, który działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle,
• umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach ciała,
• posiada stopień oporu w zakresie 20-30 kg.

W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy!  Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń.

Niezbędnik treningu siłowego

Zadbaj o aktywność fizyczną

Gumy treningowe są polecane przez trenerów personalnych. Z nimi możesz trenować w dowolnym miejscu – w klubie, w domu lub na świeżym powietrzu. Gumy treningowe o zamkniętym obwodzie umożliwiają maksymalizację efektów treningu oraz skupienie się na różnych partiach ciała.

Maksymalne efekty ćwiczeń

Gumy treningowe Spokey zostały wykonane z wytrzymałego materiału, co zapewnia ich długą żywotność. Dostępne są w kilku wariantach ze zróżnicowaną siłą oporu. Dzięki temu doskonale sprawdzą się w przypadku amatorów, jak i profesjonalistów. Niskie wartości oporu pozwolą wypracować prawidłową technikę wykonywania ćwiczenia i przygotować mięśnie do większych obciążeń. Wyższe obciążenia to opcja dla osób, które lubią wyciskać ze swoich mięśni 200% normy.

Parametry:

• Materiał: guma
• Opór: 20-30 kg
• Długość: 208 cm
• Szerokość: 28 mm
• Grubość: 4,5 mm