• Piłka Gimnastyczna do Ćwiczeń Fitness HMS YB01 65 Gray + Pompka

Symbol: 17-42-108
45.00
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 24h
Cena przesyłki 14
Odbiór osobisty 0
Kurier 14
Paczkomaty InPost 15
Kurier (Pobranie) 18
Dostępność Duża dostępność
Waga 0.15 kg

Zamówienie telefoniczne: 728 829 033

Zostaw telefon

Piłka Gimnastyczna do Ćwiczeń Fitness HMS YB01 65 Gray + Pompka

YB01 to piłka gimnastyczna. Produkt marki HMS wykonany został z wytrzymałego tworzywa
sztucznego z powierzchnią antypoślizgową .

Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców,
jak i do celów rehabilitacyjnych . Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie,
która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki),
aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji.

W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również
poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy . Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego.

Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń:

Przeznaczenie:

  •     jogi
  •     pilates
  •     ruchowych
  •     korekcyjnych
  •     rozciągających
  •     wzmacniających
  •     stosowana w rehabilitacji

Parametry:

  •     Kolor: szary
  •     Średnica piłki: 65 cm
  •     Wykonana z najwyższej jakości gumy
  •     Pompka w zestawie
  •     Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
  •     specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni

!!! UWAGA !!! JAK DOBRAĆ PIŁKĘ ?

Występują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:

55 cm wzrost: 150-164 cm

65 cm wzrost: 165-182 cm

75 cm wzrost: 182 i więcej

 

Należy jednak pamiętać, że najlepiej dobrać piłkę, siadając na niej i zwracając uwagę na kąt między udami a górną
częścią ciała oraz kąt między udami i łydkami. Kąt ten powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach
postawionych swobodnie na podłożu. Najlepsze rezultaty osiąga się, gdy kąt między górną częścią ciała a udami
jest większy niż 90 stopni, a staw biodrowy jest wyżej niż staw kolanowy.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.