Piłka Gimnastyczna do Ćwiczeń Fitness HMS YB02 75 Gray Anti-burst + Pompka

YB02 HMS ANTI-BURST to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem.

Specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni podczas ćwiczeń. Popularność, jaką cieszą sią piłki gimnastyczne, wynika z ich dużej skuteczności. Jest to zasługa specyfiki wykonywanych przy jej wykorzystaniu ćwiczeń. Piłka YB02 HMS ANTI-BURST pozwala zwiększyć sprawność, stanowi też idealne uzupełnienie standardowego treningu o elementy związane z ćwiczeniem równowagi.

Trening z piłką YB02 HMS ANTI-BURST aktywizuje mięśnie posturalne, dzięki czemu użytkownik nie tylko poprawia swoją wytrzymałość, ale również koryguje ewentualne wady postawy. W efekcie możemy poprawić muskulaturę mięśni brzucha, nóg i ramion, elastyczność stawów, jak również uzyskać właściwą sylwetkę ciała. Z tego względu, jest to przyrząd idealny dla osób wiodących siedzący tryb życia.

Dla piłki YB02 HMS ANTI-BURST z łatwością można znaleźć wiele zastosowań. Poza typowym treningiem gimnastycznym i aerobowym, bardzo dobrze sprawdza się również w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. Pomaga w tym specjalna struktura zewnętrznej powłoki piłki, dzięki której ciało nie ślizga się po jej powierzchni. Polecamy ją tym wszystkim, którzy bez wychodzenia z domu chcą efektywnie dbać o swoje zdrowie.

Przeznaczenie:

•     jogi
•     pilates
•     ruchowych
•     korekcyjnych
•     rozciągających
•     wzmacniających
•     stosowana w rehabilitacji

Parametry:

• Kolor: stalowy
• Średnica piłki: 75 cm
• Materiał: PVC
• Pompka w zestawie
• Maksymalne obciążenie: 100 kg
• Technologia ANTI-BURST
• Antypoślizgowa

!!! UWAGA !!! JAK DOBRAĆ PIŁKĘ ?

Występują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:

55 cm wzrost: 150-164 cm

65 cm wzrost: 165-182 cm

75 cm wzrost: 182 i więcej

 

Należy jednak pamiętać, że najlepiej dobrać piłkę, siadając na niej i zwracając uwagę na kąt między udami a górną częścią ciała oraz kąt między udami i łydkami. Kąt ten powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach postawionych swobodnie na podłożu. Najlepsze rezultaty osiąga się, gdy kąt między górną częścią ciała a udami jest większy niż 90 stopni, a staw biodrowy jest wyżej niż staw kolanowy.